#34: Mehr Flow, weniger Kopf – was Hypnose im Reitsport verändern kann

00:00:05: Willkommen zu Winning

00:00:05: Talks, dem Podcast für mentale Stärke im Reitsport in Business und im Leben.

00:00:12: Ich bin Constanze

00:00:13: Wiesner, Mentalcoach, Business Coach und Springreiterin.

00:00:18: Hier erwarten dich inspirierende Gäste spannende Geschichten aus dem echten Leben und Mentaltools die Dich richtig weiterbringen.

00:00:26: Schön dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!

00:00:35: Heute habe ich eine Frau zu Gast die Psychotherapie, Hypnose und ihre große Liebe zu den Pferden auf eine ganz besondere Weise miteinander verbindet.

00:00:45: Antonia Wittfott ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und führt seit rund um zwanzig Jahren ihrer eigene Praxis.

00:00:53: Sie hat sich unter anderem auch Hypnase sowie Traumatherapie spezialisiert und begleitet heute auch Reiterinnen und Reiter u.a.

00:01:00: dabei Ängste in ihre Blockaden und festgefahrene Muster zu lösen.

00:01:06: Ihr Motto lautet Wir fühlen weniger Denken.

00:01:09: Und genau darüber sprechen wir heute, wie Antonia selbst Zylpnose gekommen ist – was dabei eigentlich wirklich passiert und warum sich manche Ängste- und Blockaden nicht allein mit dem Verstand lösen lassen.

00:01:21: Außerdem sprechen wir darüber welche Rolle unsere eigenen Gefühle in der Verbindung zu unseren Pferden spielen über Antonias persönlichen Weg ihre Liebe zu Pferde und wie sie daraus schließlich ihrer Arbeit mit Reiterinnen und Reitern entwickelt hat.

00:01:36: Antonia, ich freue mich riesig auf dieses Gespräch und sage herzlich willkommen zu Winning Talks!

00:01:42: Vielen Dank, ich freu mich total, dass das jetzt klappt.

00:01:45: Ich bin ganz begeistert, dass wir zwei – obwohl wir ja aus einer ähnlichen Bubble kommen – miteinander so locker sprechen können.

00:01:53: Also ich schick dir schon mal ganz viel pinke Liebe zu dir sozusagen weil es ist ja das Schönste wenn wir uns zusammentunen können Ideen miteinander austauschen und die Menschen einfach davon profitieren können.

00:02:07: Das sehe ich ganz genau so, und finde das großartig, dass du es direkt nochmal sagst Antonia und du hast mir das Stichwort gegeben Pink!

00:02:13: Und du machst ja sozusagen deinem Branding auch alle Ehre.

00:02:16: Hast heute auch pinkfarbene Kleidung an?

00:02:18: Ich bin begeistert.

00:02:20: Erzähl mal ist das eigentlich einfach nur deine Lieblingsfarbe?

00:02:23: steckt da irgendein Statement dahinter in den Lebenseinstellungen?

00:02:26: was hat das mit diesem tollen Pink auf sich?

00:02:29: Na ja, ich war dreiundzwanzig und hatte noch keinen Studienplatz für Psychologie.

00:02:34: Und hab dann um... Damals war das noch so wenn du eine Ausbildung gemacht hast, hast du ein paar mehr Wartesemester anerkannt bekommen.

00:02:41: Dann habe ich erst mal ne Erzieherausbildung gemacht weil ich dachte na gut das passt noch irgendwie ins Muster.

00:02:47: Das war aber da war ich zwanzig, dreinzwanziger und die anderen waren fast alle sechzehn oder achtzehn Weil die meisten da ohne Abitur reingegangen sind.

00:02:58: Dann hab ich so relativ schnell gemerkt, dass mich das echt frustriert und Entschuldigung auch ein bisschen langweilt.

00:03:05: Und dann habe ich gedacht gut also Präsenz kann nicht ja zeigen.

00:03:09: durch meine Art.

00:03:10: Also wenn man im Raum ist bin ich relativ präsent.

00:03:13: Das war schon früher so und dann dachte ich brauche noch irgendein So ein Trick!

00:03:18: Und dann hab' ich gedacht Gut eine Freundin von mir hatte mir einen wirklich hässlichen Pinken Weißt du noch?

00:03:24: So aus LKW Plane Gab's auch mal so Rucksäcke, ich weiß gar nicht wie die Marke mehr hieß.

00:03:29: Aber der war halt Schrein-Pink.

00:03:31: Den hatte ich dann immer mit und hab den auf ein Schultisch gelegt und bin ins Café marschiert.

00:03:36: Hab vorher drei Sätze mit den Lehrern gesprochen und hab nach einer Woche gemerkt dass ich keine Fehlzeit eingetragen bekommen habe.

00:03:43: Und hab gedacht okay es reicht präsent zu sein und dann eine Farbe zu haben, die funktioniert... ...die sich merken und bin dann einfach relativ viel im Café oder mit meinem Hund spazieren gegangen?

00:03:56: Und danach war dann schon klar, dass mir auch sowieso Farben... Also meine Mutter trägt nur schwarz.

00:04:02: Das wäre jetzt komisch wenn ich auch mit Schwarz losgestartet wäre und von meinem Typ her fühle ich mich einfach in bunt also so magenta rot-orange lila farben am wohlsten.

00:04:15: ansonsten fühle Ich mich selber ein bisschen verkleidet und das habe ich seit rein zwanzig Einfach durchgezogen.

00:04:21: also dass die marke pink geworden ist es eher weil Die Grafikerin, die mir eine Visitenkarte gemacht hat, der habe ich gesagt es kann nur zwischen pink, gelb und orange sein.

00:04:31: Andere Farben passen gar nicht zu mir.

00:04:33: das Wer-Wie wie wenn ich in einem Golfer Outfit zur Pferdeviese gehen würde.

00:04:38: wer auch selbst haben

00:04:39: Richtig klasse.

00:04:40: Also Farben machen ja auch was mit einem, ich musste neulich... wo du das gerade ausfällst so schmunzeln?

00:04:45: Ich war auf dem Turnier hat dann fünften Platz rote Schleife und an dem Tag hatte ich roten Nagelack!

00:04:49: Ich habe beschlossen, ich mache jetzt immer gelben Nagelak drauf wenn ich zum Turnier fahre.

00:04:55: Jaaa gut Idee!

00:04:57: Ich werde es am Samstag mal ausprobieren, mal gucken ob das klappt.

00:05:01: Ja das ist doch schon wie eine kleine Selbsttypnose oder ist auch großartig.

00:05:04: das wird bestimmt klappen.

00:05:05: Ja, spannend.

00:05:06: Habe ich übrigens auch gerade bei der Tour de France bei den Frauen erlebt?

00:05:09: Die Dame die grad das gelbe Trikot trägt zeichnet Fernsehen und hat auch gelbe Fingernägel.

00:05:13: also scheinbar ist das durchaus vertreten mit den Farben

00:05:16: Total, das ist bei allen Leistungssportlern.

00:05:19: Also in der Reiterbabel hat sich das glaube ich noch nicht ganz so umgesprochen aber deswegen arbeite ich ja so.

00:05:25: oder deswegen habe ich die Idee bekommen dass es für Reiter eigentlich großartig ist.

00:05:29: also Ich kenne Hypnose beim Schweizer Snowboard Team im Nationalteam und ich kenne das an anderen Sportarten.

00:05:37: Da reden auch noch nicht ganz so viele so gerne laut drüber von den Sportlern, aber es ist für Leistungssportler das Schnellste und das Einfachste Verfahren in dieses großartige Gefühl von Flow was sie bei der Sport-Out haben.

00:05:53: Und dann auch gleich in dieses Winning-Feeling zu kommen!

00:05:57: Das kriegst du nicht durch.

00:05:59: ich denke jetzt... Links und rechts ist das und dass, und das muss ich holen.

00:06:04: Sondern es geht rein um das Flow!

00:06:06: Das war auch jetzt hier beim Polo... ...das geht ja um Millisekundenschnelle.

00:06:12: Also man würde von außen denken Entscheidungen aber das is keine Entscheidung.

00:06:17: Das ist reine Intuition.

00:06:18: die sind nur im Flow Und der schaltet der Kopf.

00:06:22: also natürlich wir wissen dass der Kopf alles schaltet Aber nicht in einem bewussten Gedankengang wie eins und eins ist jetzt zwei Das dauert viel zu lange, das geht ja sonst gar nicht.

00:06:33: Und deswegen alles was die Farbe ist.

00:06:35: also meine Reiter haben in der Regel immer die Farben ihrer Potenzialfarbe als Nagellack mehr ihre eigene Potenziale Farbe als vielleicht die Schleife Die sie haben wollen.

00:06:46: aber die sehen auch quasi im Infakur wenn es um Springen geht Sehen die die Hindernisse eingefärbt Und dadurch sind die auch total entspannt, angstfrei und können aus der Entspannung heraus immer die beste Lösung nehmen.

00:07:02: Ja, spannend was Farben da wirklich ausmachen können!

00:07:05: Du hast grad schon den Schwenk in die Pferdewelt gebracht Antonia.

00:07:09: Kann das bei dir eigentlich?

00:07:10: Das Pferde in dein Leben kam von klein auf oder wie kam das?

00:07:13: und welche Rolle spielen sie vor allem für dich persönlich heute, die lieben Pferden?

00:07:17: Also ich war glaube ich zwölf Jahre alt.

00:07:22: Ich habe ja damals in Bayern gewohnt, da war das so ein bisschen schwierig an Pferde heranzukommen ehrlicherweise.

00:07:27: Und im Monau gab es einen Reitschall, der hat mich irgendeine Freundin mitgenommen und ab da, ich glaube erste Reits Stunde war ich verloren.

00:07:34: also es war klar...ich muss dahin!

00:07:37: Dann hab' ich eine Ollenburger Zuchtstute kennengelernt namens Pamlak und dann war's sowieso um mich geschehen.

00:07:43: Ich habe glaube ich zwei Jahre.

00:07:44: meinen Eltern, wie heißen diese Klebenotizen?

00:07:49: Überall, in jedes.

00:07:50: damals gab ja noch Telefonbücher und Handgeschwäten mit Telefonenbüchern.

00:07:54: Also alles was man am Tag so angefasst hat habe ich Posts reingeklebt – mit Eilaf Pamlak!

00:08:01: So mit Kinderschrift?

00:08:02: Ja, mit Herzunflug.

00:08:04: Und meine Mutter hat dann nach einem Jahr begriffen dass es nicht aufhören wird und hat dann angefangen zu überlegen, ob wir dieses Pferd kaufen können.

00:08:16: Und in meiner Familie war meine Stiefschwester sieben Jahre älter, die ist psychisch erkrankt.

00:08:22: Zu dem Zeitpunkt schon gewesen so dass unser Leben relativ klar bestimmt war durch ihre Präsenz und durch ihre Not und auch durch ihre Aufenthalte in den Kliniken.

00:08:33: Für mich war eigentlich auch egal ob ich geritten bin oder nicht.

00:08:38: aber diese Präsent im Stall damals gab es ja noch keine Handys Also dieses Gefühl, den Stahl sauber zu machen.

00:08:45: Das Pferdzustregeln zu putzen... das war so eine uralte Zuchtstudie die immer bei den Fohlen mit auf die Wiese gestellt haben wenn ich sie darunter geholt habe.

00:08:55: alleine dieser Gang durch diese Zuchtpferdchen hat mich schon total entspannt und beruhigt und mein Nervensystem einfach resilienter gemacht.

00:09:06: Die haben wir dann gekauft.

00:09:07: Dann war das aber irgendwann klar, meine Mutter kann nicht mehr jeden Tag eine Stunde mich da hinfahren.

00:09:13: Es ist also tatsächlich dieses Pferd von den Post-Sitz geworden was ihr als erstes

00:09:16: gekauft habt?

00:09:17: Ja es ist genau!

00:09:19: Und dann haben wir gesagt, wir ziehen mit der um und dann halt leider so dieser.

00:09:25: klassische Pferdebahnen sind auch gegriffen.

00:09:27: Der Verkäufer hat dann zugegeben dass es gar nicht sein Pferdd ist.

00:09:31: Und dann waren wir das erste Mal auch noch in so einem Schlamassel mit.

00:09:34: Jetzt haben wir ein Pferd, was uns gar nicht gehört... also wem gehört es eigentlich?

00:09:39: Meine Eltern waren damals einfach auch nicht so kampfgeistig!

00:09:45: Also ich hätte mir für diese Stute mein Bein ausgerissen.

00:09:48: Das konnten meine Eltern jetzt nicht.

00:09:50: Die haben die da einfach zurück gegeben.

00:09:52: Oh nein!

00:09:53: Ja genau schwer.

00:09:55: Ich war total fertig.

00:09:57: Und da war es schon so, dass ich realisiert habe, das die Stute...die war die liebste Stute in diesem Stall.

00:10:04: Absolut Anfänger geeignet!

00:10:05: Überhaupt nie böse.

00:10:07: und danach haben mich die Stallnädelsangaben gesagt, Antonia ist bissig und schlägt und man kann sie nicht mehr anfassen.

00:10:14: Dann bin ich dahin nochmal weil ich gedacht hab, das glaube ich gar nicht.

00:10:20: und dann wollte die auch in der ersten Sekunde auf mich los bis sie begriffen hat, dass es ich bin.

00:10:26: Und dann ist sie so ganz depressiv.

00:10:29: Ich habe natürlich Egewein trotz und Wasser, da war ich dann ja vierzehn oder so.

00:10:34: Das war einfach so ein Moment wo ich verstanden hab dass die mehr als nur so'n bisschen Emotionen fühlen, dass das echte Wesen sind.

00:10:45: also ich bin auch immer mit Hunden aufgewachsen.

00:10:47: wir sind eine Jagdfamilie.

00:10:50: Da war auch immer klar die verstehen mehr als gute Laune schlechte Laune.

00:10:55: Aber das Ausmaß habe ich, glaube ich, das erste Mal da so gefühlt.

00:10:58: und dann...

00:10:59: Und wie ist die Geschichte ausgegangen mit der Stute?

00:11:02: Ich musste sie dastehen lassen.

00:11:06: Das war das, wovor ich mich eigentlich auch jetzt immer noch ein bisschen fürchte, dass mir sowas nochmal passieren würde.

00:11:14: Also, dass sich irgendpferd abgeben muss was ich aber über alles liebe.

00:11:18: Und ich glaube, deswegen habe ich auch noch so Ponys.

00:11:20: Weil das wirklich schwer für mich ist Tiere dann wieder loszulassen wenn man sie schon zu sich geholt hat.

00:11:27: Da bin ich nicht so funktional unterwegs wie einiger andere und ich glaube danach hab' ich in Aschering in so einem Sportstall einfach samstags um fünf Uhr vierzig Boxen gemistet um überhaupt bei Pferden zu sein.

00:11:41: also das war dann mein Job Und ich hatte aber die Hoffnung, dass ich darüber eine Reitbeteiligung bekomme.

00:11:46: Weil man damals irgendwie bei uns gab es nicht so viel.

00:11:49: Also da waren nicht so viele Leute, die gesagt haben hier, ich hab einen Pferd magst du helfen mitzureiten?

00:11:55: Dann haben wir da noch mal ne Stute gekauft irgendwann später Aber das war so ein Sport hochgezüchtet und die ist dann total erkrankt.

00:12:03: Das war weißte so'n umgebauter Schweinestall so niedrig.

00:12:07: Die haben alle angefangen zu husten Und irgendwann war klar, die ist absolut dämpfig und aus der damaligen Sicht die Optionen, die an die Nordsee zu bringen oder sowas.

00:12:17: Das wäre für meine Eltern gar keine... Also ich war ja total abhängig von denen das Ding nicht.

00:12:23: Die ist dann auch tatsächlich richtig zum Abdecker gekommen weil die alle gesagt haben, die nehmen die nicht.

00:12:28: Und das war natürlich

00:12:30: so... Da waren zwei wirklich schlimme Ereignisse hintereinander mit Pferden.

00:12:35: wie furchtbar!

00:12:36: Also danach bin ich auch erstmal glaube ich zehn Jahre hab ich alle Ställe gemieden, weil ich dachte, mach' ich nie wieder.

00:12:43: Total nachvollziehbar!

00:12:44: Dann bin ich immer mal wieder an so Stellen eher hängen geblieben.

00:12:50: Weißt du?

00:12:51: Beim Spazierengehen stand dann da und dachte, ach, ich geh jetzt einfach jeden Tag hier spazieren.

00:12:57: Und also vor dreizehn Jahren bin ich halt nach Fischerhude gezogen bei Dremem mitten auf dem Land... ...und es war schon bevor ich da rausgekauft habe klar da werde ich Ponys haben oder Pferde, egal was wie groß.

00:13:12: Aber das ist das Ziel und so habe ich dieses Grundstück und das Haus im Grunde ausgesucht.

00:13:20: Das war dann unsere kleine Bullerbüh-Welt Also die Ponys im Garten Und für mich war sofort klar, mein Nervensystem fährt wieder runter.

00:13:29: In dem Zeitraum bin ich Mutter von drei Kindern Alleinerziehende Mutter geworden.

00:13:34: schon War das ja schon eine Zeit und dachte so, okay meine jüngste Tochter war da gerade geboren drei Monate alt.

00:13:41: Und ich hab gedacht jetzt wenn ich das nicht anfange zu leben geht es wieder an mir vorbei.

00:13:48: Dann habe ich Vollgas gegeben.

00:13:50: in der krassesten Phase hatten wir zwölf Ponys.

00:13:53: Wow!

00:13:56: Was sind das für Ponys?

00:13:58: Also wir hatten von Shetty bis... ein deutsches Ride-Pony, also Sportponys von Drisshoop Pony, Springpony.

00:14:06: Wir hatten alles und irgendwann habe ich gedacht gut!

00:14:09: Also immer nur nebenherlaufen.

00:14:10: Ich bin eins dreiundsiebzig.

00:14:11: das passt jetzt offensichtlich nicht so gut auf dem Pony.

00:14:14: dann hatten wir den ersten Haflinger da stehen damit ich auch einfach drauf sitzen kann und nicht nur meine Kinder die ganze Zeit bediene.

00:14:22: aber ich war schon ziemlich lange auch so einen Turniertrottel für meine ganzen Kinder.

00:14:27: Zu Corona hat dann mein Sohn mit dem Springen aufgehört und meine Tochter noch ein bisschen länger, die hat dann Wurzigerien aber vor allen Dingen in der Leistungsklasse gemacht.

00:14:35: Und meine Jüngste reitet immer noch jeden Tag.

00:14:38: also insofern das ist voll aufgegangen des Konzepts würde ich sagen bei uns zu Hause.

00:14:44: Die Ponys haben sich verändert einige mussten wir gehen lassen.

00:14:47: Also sie sind da auf der Himmelswiese Gallupinen erfröhlich vor sich hin.

00:14:53: Aber das hat, glaube ich schon mir auch als Mutter in der besonderen Situation allein erziehen für drei Kinder zu wirken.

00:15:03: Immer die nötige Stabilisierung gegeben.

00:15:06: Ja also Pferde als Ruhepulne und sitzt du denn heute selber dann auch auf dem Pferd oder lässt das deiner Zeit gar nicht zu?

00:15:12: Ich sitze viel zu selten auf dem pferd aber ich sitze immer wieder aufm Pferdd und guck auch immer... Also jetzt mal nach länger Studie die ich habe Die ist leider ziemlich häufig lahm, der tut dieses krasse Wetter dieser Umschwung gar nicht gut.

00:15:28: Die Rufe gehen da einfach werden davon nicht besser.

00:15:30: wir können die nicht mehr beschlagen Aber sobald sie eine fitte Phase hat sitzt sich darauf und wir bummelen einfach durchs Gelände oder auch schneller.

00:15:39: das geht gar nicht um.

00:15:41: Also ich habe keine Angst vor dem Tempo sondern es geht halt darum was gerade für uns passt.

00:15:46: Also was eine Geschichte?

00:15:48: Und ich kann's so nachvollziehen.

00:15:49: Ich will gar nicht groß von mir reden, aber als ich Anfang zwanzig war musste ich auch siebenjährig ein Pferd gehen lassen und ich hab danach auch dreizehn Jahre alles an Nagel gehängt.

00:15:57: Irgendwann kommt dieser Virus zurück... Ja!

00:15:59: ...und dann kann ich das so nach vollziehen.

00:16:01: Was du gerade erzählt hast und es freut mich sehr.

00:16:03: Ich habe grad'n ganz tolles Bild vor Augen mit deinem Haus den Ponys deinen Kindern also ganz toll.

00:16:08: Und natürlich Antonia die Farbe Pink!

00:16:13: Ja logisch!

00:16:14: Übrigens ich hab grad gesehen Selbstverständlich stand es gemäß die Finger.

00:16:18: Nein, klar!

00:16:18: Natürlich.

00:16:21: Das wäre auch voll komisch wenn das anders aussehen würde.

00:16:25: Ja was eine Geschichte.

00:16:27: und wo wir gerade bei Geschichte sind wie kam denn dann irgendwann das Thema Hypnose bei dir dazu?

00:16:32: Wie bist du da zum ersten mal mit in Berührung gekommen?

00:16:34: Wie hat sich das bei dir entwickelt?

00:16:37: Ich habe meine Erzieherausbildung gemacht.

00:16:41: Durch die abgeschlossene Ausbildung konnte ich in die systemische Therapie-Familientherapeutische Ausbildung schon parallel zum Studium einsteigen, was eher sehr untypisch ist.

00:16:52: Also normal machst du das ja erst nach dem Studium und ich durfte das dann quasi parallel machen und hab dann direkt danach eine große Hypnosisausbildung.

00:17:05: Ich muss immer noch lachen, ich fand es furchtbar.

00:17:09: Ich hab's gehasst!

00:17:10: Es war wahnsinnig teuer – ich weiß gar nicht mehr was kosten die Ausbildung wenn man das jetz zusammenrechnet.

00:17:16: Ich vermeide immer Zusammenrechnen aber ich glaube um die dreißigtausend Euro haben sie zwei Jahre da gekostet.

00:17:23: Der Herr der das unterrichtet hat ist ein großartiger Hypnotherapeut, aber er spricht ganz langsam... ...die ganze Zeit Und in den Sessions wurde der noch langsamer und ich hab ADHS.

00:17:38: Also es war überhaupt kein Match, und ich saß quasi die ganze Zeit mit so einem Kiefer schon und hatte eigentlich innerlichen Baseball-Schläger in der Hand und Hattin am liebsten Erschlager.

00:17:50: Oh wow!

00:17:50: So ganz... wirklich ganz unfein, ja?

00:17:55: Ich war fünfundzwanzig und dachte die ganzezeit nur wie soll ich das aushalten?

00:17:58: Wieso habe ich das gebucht?

00:18:00: Warum ist das so teuer?

00:18:02: Ich weiß nicht, wie ich das überstehen soll.

00:18:04: Und deiner Meinung nach hätte man das wahrscheinlich auch in einem halben Jahr da alles durchziehen können?

00:18:09: Ja oder wenigstens nicht so dass ich das Gefühl habe die klienten Schlafen in der Sitzung ein und dann hab' ich es auf lauter Frust echt vermieden.

00:18:18: also ich habe Hypnosis überhaupt nicht angewandt weil ich dachte ne das mache ich nicht Das ist wir ja... Also in meinem damaligen Verständnis war das wir an heraus zögern Und ich bin eh, also auch bei den Systemikern.

00:18:32: Ich sehe total ein dass wir Dinge das ganz viel zu Hause passiert weil wir da im Übungsfeld sind.

00:18:40: Aber ich hatte immer das Gefühl mit diesen fifty-fünfzig Minuten Terminlänge kommt meine Arbeit irgendwie gar nicht zur Geltung und auch ich nicht hin.

00:18:50: Weil mich das selber schon so unter Druck setzt wenn ich merke ich habe nur fifty Minuten Zeit Dann rast in mir und dann ist das bei mir mit meinem ADRS-Gehren eher so, dass es unter Druck fünf Gedanken gleichzeitig auftauchen.

00:19:03: Ich versuche die alle mehr zu merken und versuche trotzdem noch einen gerade Aussatz vorwärtszubringen.

00:19:09: Das wird ja irgendwie nix.

00:19:11: Und dann habe ich relativ schnell angefangen sowieso Paratherapie zu geben.

00:19:16: Ich hab da meine Kinder schon meinen ersten Sohn bekommen und im Studium auch gemerkt, mein Sohn hatte parallel zum Studium den Heilpraktiker für Psychotherapie gemacht, weil ich da schon gearbeitet habe und meine erste Praxis eröffnet hatte.

00:19:31: Und dann war relativ schnell klar, dass das Studium mit Baby an der Universität Bremen – also die waren sehr süß, sie waren auch ganz freundlich!

00:19:40: Aber ich war noch so ein krasser People-Plieser, mich hat das so gestresst wenn mein Baby gequetscht geweint.

00:19:46: Was weiß ich?

00:19:47: Ich dachte dann, boah kein Mensch kann sich hier konzentrieren und dann bin ich

00:19:50: raus.".

00:19:52: Also habe ich mein Studium gar nicht beendet, sondern hab dann entschieden gut.

00:19:55: Ich werde eh nie für Krankenpassen arbeiten.

00:19:58: Das passt nicht vom Ansatz her.

00:20:01: Dann werde ich einfach jetzt privat weiter in die Praxis machen so wie sie ja schon hatte und das haben wir ehrlich gesagt auch noch nie bereut.

00:20:10: also das war dann... das ging dann.. das waren keine Überlegungen!

00:20:14: Das war dann einfach okay.

00:20:15: jetzt ist es so.

00:20:16: Punkt habe ich dann mit den Panen gemerkt, dass für Paragotzer dann gar nicht funktioniert.

00:20:25: Weil da hast du ja zwanzig Minuten vielleicht die, die sprechen können jeweils und bin dann da schon auf zwei Stunden bis drei Stunden gewechselt.

00:20:33: Und dann hab' ich das für die Einzeltherapie auch übernommen einfach so zu gucken wie das Nervensystem gegenüber also wie mein Gegenüber reagiert und ab wann die Konzentration weg ist oder ab wann es noch geht.

00:20:46: Und wie kam das dann, dass dann Hypnose doch irgendwann zu deinem besten Freund wurde?

00:20:52: Das ist ein bisschen absurd.

00:20:54: Ich habe auf Instagram einen David Mears gesehen der – ich bin ja Sexualtherapeutin auch schon seit zwanzig Jahren – der dauernd so wilde Orgasmen über Hypnase ausgelöst hat und da ich relativ viele Frauen bei mir zu dem Zeitpunkt in der Praxis hatte die eher Schwierigkeiten mit dem emotionalen Höhepunkt hatten, dachte ich das wäre eigentlich ganz clever wenn ich das einsetze.

00:21:21: Ich habe überhaupt nicht verstanden wie der das macht.

00:21:24: also weil so wie ich Hypnose gelernt hab war das ja dieses Langsame und dass was der da gemacht hat war irgendwie anders.

00:21:32: Sah natürlich auch so klassisch für Instagram immer sehr spektakulär aus und ich dachte entweder sie sind voll Pfosten und es ist totale Verarschung oder das stimmt irgendwas von.

00:21:42: Und ich glaube, eineinhalb Jahre bin ich da so auf Instagram dem gefolgt und habe mir das anguckt.

00:21:47: Mein Mann zu meinem neunundfünfzigsten Geburtstag gesagt hat's jetzt reicht du fährst da jetzt hin!

00:21:54: Ich bruch dir diesen Kurs Und ich irgendwie so, oh Gott.

00:21:59: Also

00:22:01: ein Ibiza hört sich ja schon immer wild an.

00:22:03: Großartig!

00:22:05: Ja genau aber es war so Ibiza und dann lauter so BDSM Kinky Leute und ich war so ey das ist gar nicht meine Bubble, aber okay mache ich jetzt.

00:22:13: Dann bin ich da hin und ich glaube am ersten Tag die erste... Die ersten zwei Stunden dachte ich noch ok das ist totale Verarschung.

00:22:20: wieso fallen die alle um?

00:22:23: So habe ich das nicht gelernt.

00:22:26: Und dann habe ich irgendwann gedacht, es kann nicht sein dass vierzig Leute im Raum das nur tun um mich zu geeindrucken.

00:22:32: Also so parallel bin ich dann doch nicht.

00:22:35: also melde ich mich jetzt und sage ich hatte das noch nie.

00:22:39: er soll das mit mir machen damit ich weiß um was es eigentlich geht.

00:22:43: und Ich bin auch so ein Flopper.

00:22:45: Das heißt wenn man mich in Schnellhypnose packt singe ich zur Boden Und er hat mich aufgefangen und ich dachte so, crazy!

00:22:53: Wieso bin ich denn jetzt zu Boden gegangen eigentlich?

00:22:55: Was hatten der überhaupt

00:22:56: gemacht?!

00:22:58: Dann haben wir nochmal zwei Stunden Unterricht gehabt.

00:23:01: Und danach ging es darum dass wir das mit unserem Gegenüber üben... ...und wir hatten alle drei Minuten den nächsten Klienten quasi vor uns.

00:23:10: Das war so im Stehen voreinander.

00:23:12: Und dann habe ich gemerkt, dass ich das, der hat auch ADHS würde ich eben unterstellen.

00:23:17: Sein Tempo war mein Tempo.

00:23:20: Der hat eine ganz andere Art dabei, aber sein Tempo War Mein Tempo und damit war irgendwie alles was ich je über Hypnose gelernt habe auf einmal für mich frei zur Verfügung Und seitdem liebe ich es.

00:23:34: Ich glaube seit dem ersten Tag dieser Fortbildung Bin ich hin und weg und setze das halt auf meine art ein.

00:23:41: ich mache jetzt nicht So crazy Sachen wie er oder ich bin ja auch nicht in dieser bubble unterwegs aber Es ist einfach pure Freude.

00:23:50: Und ich finde, es ist mal wieder ein Zeichen wenn einen irgendetwas reizt so wie dich dieser Mann der hat er ja angesprochen trotzdem war ja eine gewisse Ah!

00:23:59: Ich weiß nicht Abwehrhaltung und solche Sachen solchen Impulsen zu folgen das da dann wirklich so großartige auch lebensweisende Sachen daraus entstehen können.

00:24:06: das erlebe ich immer wieder und ich find das toll.

00:24:08: Antonia

00:24:09: Das war auch, also das war super.

00:24:12: Weil ich bin ja seit neun Jahren mit Mathis Fockenhafer befreundet.

00:24:15: Also da haben sich mal unsere Wege irgendwie gekreuzt und seitdem hatten wir immer so Kontakt.

00:24:20: Und ich habe Mathis bevor ich nach Ibiza geflogen bin, boah Mathis wenn ich wiederkomme dann setze ich dich einmal hier in diese Orgasme-Kypnose so ha ha ha.

00:24:30: Also so als Joke!

00:24:32: Und dann komme ich wieder und ruft er an und sagt, Antonia du hast auch das jetzt mit der Hypnose gelernt.

00:24:37: Du musst mal kommen!

00:24:38: Alle meine Bereiter sind vom Pferd geflogen und steigen nicht mehr auf junge Pferde aus und ich bin zu groß macht das mal weg und ich so warte, wollten wir nicht?

00:24:49: Oh ist mir ein Hypnosemann?

00:24:50: Na gut okay.

00:24:54: Und dann habe ich da im Stübchen seine ganzen Bereiterone nebeneinander sitzen gehabt und die hatten halt total Angst, weil sie den Spruch von mir gehört haben.

00:25:01: Zu dem Zeitpunkt hat er gerade ein Pferd von mir da gehabt in der Ausbildung.

00:25:06: Die dachten wahrscheinlich, ich mache jetzt irgendwas Orgessmik.

00:25:10: das war die.

00:25:10: natürlich ist ja auch logisch mit Mattes zusammen als Chef.

00:25:13: es ist unpassend Aber ich war so, nee.

00:25:16: Ich bin jetzt hier!

00:25:17: Dann wird ihr die Angst loslasst und die alle so okay... Und dann haben sie gesagt, Sie möchten wieder reiten wie mit sechzehn und ich so ok keine Ahnung wie das aussieht aber ihr werdet ja das Gefühl noch wissen.

00:25:29: also machen wir das und Die sind danach teilweise.

00:25:32: das war so die Zeit wo er auch von dieser Kessel diesen Mooney hatte der damals noch so sehr interessant reagiert hat auf verschiedene Dinge.

00:25:41: Danach ist die Bereiterin von dem auch noch mal direkt runtergesammelt, hat mich angerufen und gesagt Antonia und ich habe keine Angst!

00:25:48: Ich bin sofort wieder rauf.

00:25:49: es war nichts und ich war so okay.

00:25:52: und danach hab' ich gedacht gut ich werde nie auf die Idee kommen.

00:25:56: also ich bin jetzt einundfünfzig.

00:25:59: in meiner Zeit war so Pferdemenschen brauchen keine Therapie weil wir ja die Pferde haben.

00:26:05: das war ja so dass The Mainstream würde ich mal so sagen, das hat sich jetzt in der jetzigen Zeit total verändert.

00:26:14: Ja den Eindruck habe ich auch insgesamt dass dieses ganze Thema an sich arbeiten Persönlichkeitsentwicklung und auch ins Gefühl gehen.

00:26:21: es kommt immer mehr weil es auch immer mehr Ja, sozial akzeptiert ist.

00:26:25: In anderen Ländern war das ja schon viel länger so, ne?

00:26:27: Ich denke immer an Amerika mein Haus und extra meinen Coach.

00:26:30: In Deutschland ist es insbesondere auch in militärisch geprägten Sportarten echt noch hinterher.

00:26:35: aber ich bin auch total happy und teil deiner Einschätzung dass das immer mehr kommt.

00:26:39: Und sagt Antonia bei so einer Hypnose wie zum Beispiel jetzt bei diesen Bereitern... Ich habe da auch wieder ein Bild im Kopf wo die ganzen Ehren nebeneinander sitzen und dann nacheinander sozusagen hypnotisiert werden.

00:26:48: Was passiert eigentlich bei Hypnosen genau?

00:26:51: Also du gehst ja Wenn ich jetzt eine Eins-zu-Eins-Typnose mit dir mache, dann gehst du in Trance mit mir zusammen.

00:26:59: Deine Augen sind geschlossen meine sind offen aber wir gehen über den Augenkontakt in Trancen und das heißt meine Hirnwellen und deine Hirnwellen gleichen sich so ein bisschen an sodass ich deine Emotionen schneller fühlen kann.

00:27:13: also Ich bin eh seit schon zwanzig Jahren daran ausgebildet dass zu fühlen.

00:27:17: deswegen mach ich das auch ohne eine Trance.

00:27:20: Also wahrscheinlich bin ich immer so ein bisschen in dem Zustand dann schon, da wird es noch mal intensiver und dann ist dein Körper total entspannt und deine Gedankengänge stören nicht so viel deinen Unterbewusstsein.

00:27:35: das heißt wenn ich dir eine Frage stelle antwortest du mit neunzig prozentiger Wahrscheinlichkeit aus dem Unterbewusstein.

00:27:43: Und wenn der Gedankenweg auftaucht, also alles was wir über Schule, über Universität, über Lernen gelernt haben.

00:27:51: Was ja nicht intuitives Wissen ist sondern erlerntes Wissen.

00:27:55: Wenn sich das meldet dann ist klar da ist irgendwo noch ein Widerstand und dann geht es eher darum okay wofür kommt das gerade?

00:28:03: Gelernte Dinge, also Gedankengänge fühlen sich in meinem System an.

00:28:07: Weißt du noch wie früher diese Schreibmaschinen die diesen großen Block haben den man dann so rüberschieben muss?

00:28:13: Ja ja!

00:28:14: So spielte ich das dann in meinem Kopf und als ich denke oh jetzt ist aber irgendein Balken da und dann kann ich halt direkt nachfragen Die meisten Symptome falls man in der Hypnose was weiß ich Krämpfe irgendwo bekommt oder wenn irgendwas anderes am Körper auftaucht, was da nicht durch eine Hypnose hinkommt.

00:28:35: Dann bedeutet es im Grunde genommen dass diese Themen über die wir gerade sprechen sich an irgendetwas erinnern also das emotionale System sich erinnert und wie ihr nur noch die Fäden zusammensetzen müssen wo welche welche thematik auftauchten.

00:28:52: also jetzt nehmen wir mal ängstliche Reiter oder Angst, deinem Reiten- oder Angst vorm Pferd.

00:28:59: Das ist ja das Wichtigste wenn man mich anruft.

00:29:04: Am Telefon finde ich quasi in der ersten halben Stunde raus hast du nur eine Angst bei deinem Pferde oder allen Pferden und dann hast du noch irgendwo anders Ängste weil eine Angst kommt ganz selten allein und Ängsten kann man natürlich auch über mentale Strategien versuchen, einzudämmen.

00:29:28: Aber die sind so ein bisschen wie so Unkraut oder wie so eine Pflanze, wie so einen Steingarten.

00:29:36: Die haben einen Ursprung und dann kommen sie an einer anderen Stelle wieder raus.

00:29:40: Also jemand der Angst beim Autofahren auf der Autobahn hat, hat dann irgendwann Angst vor seinem Pferd und das hat eigentlich nichts miteinander zu tun weil es noch nicht mal um die Geschwindigkeit gehen muss sondern es ist einfach im Nervensystem ein Stressthema da und das breitet sich immer mehr aus, desto weniger du das versorgst.

00:30:02: Und deswegen ist es dann eher so dass ich gucke wo ist die Trauma Vollgestörung wie viele haben wir?

00:30:08: Und danach berechne auch ungefähr wie viel Zeit ich mit der Person brauche um mit ihr zu arbeiten damit sie das grob einschätzen können ob was sie sich einlassen müssten.

00:30:19: Ja spannend also dieses von dir sehr mit dem gegenüber verbinden, das gegenüber auch erfühlen und dann in Trance versetzen um an bestimmte ja unterbewusste Dinge zu kommen.

00:30:29: Um den Verstand eigentlich mal beiseite zu räumen.

00:30:32: Ja

00:30:32: total also der verstand alles was wir in Schule werden.

00:30:36: es hört sich jetzt total absurd an.

00:30:38: Es ist mir voll klar für ganz viele Menschen wird das so sein.

00:30:40: So Gott was erzählt die denn da?

00:30:43: Wenn wir mit nur unserem intuitiven Wissen unterwegs wären, während wir keine People Pleaser würden wirklich gute Entscheidungen für unser Leben treffen können.

00:30:55: Und beim Reiten, also gerade weil wir nicht einen Fahrrad haben – wenn ich mit Triathlon arbeite oder Rennradfahrern, du hattest das Beispiel – dann ist das so.

00:31:07: die haben das Gerät.

00:31:09: Die können dieses Gerät genauso wie beim Snowboarden.

00:31:12: Das wird quasi mit ihr Körper aber es hat kein wirkliches Eigenleben!

00:31:18: Es reagiert nicht emotional auf Zustände, sondern es reagiert.

00:31:23: also ein Fahrrad und Rennrad.

00:31:25: Wenn die da alle im Pulk fahren natürlich haben die Sorge dass sie das ist der größte Stress für alle Rennradfahrer, dass Sie in diesen Pulk das einschmeißen und sie dann mitfliegen.

00:31:35: Das heißt da brauchst du den Fokus eher auf.

00:31:38: wenn ich jetzt in der Farbe bleibe was weiß ich nehme mal dein Geld dass sie sich das vorstellen, als wenn Sie mit dem Fahrrad in komplett gelb eingegossen sind und das ganz egal was auch von außen gegen sie rankommt.

00:31:51: Sie dieses Gleichgewicht halten und in dem Flow bleiben und quasi dem Druck auch wenn sie im Trupp sind gefühlt ein Meter voraus fahren dann werden die sowas von unantastbar und beim Pferd brauchst du quasi da kannst Du nicht deine Farbe einfach nur drüber kleben weil es eben seine eigene Identität hat und auch seinen eigenen Interessen.

00:32:16: Und gerade bei, also jetzt finde ich das total cool, bei Sportferden!

00:32:21: Also bei Springen oder auch bei Buschferden... ...und auch bei Poloferden, auch bei Dressurfernen.

00:32:26: Es gibt so viele Pferde die sind so ehrgeizig Ja?

00:32:30: Deswegen sind sie in der Zucht für diesen Sport und nicht für irgendein lustigen Freizeitreiter.

00:32:38: Und wenn diese Pferde ärgerlich sind und merken, also ich finde das beste Beispiel was wir Deutschland weit haben ist ja noch HGW und Halla.

00:32:47: Ja?

00:32:48: Die gehen da dann notfalls auch über den Reiter.

00:32:51: Also ohne Reiter rüber so weil die wollen dadurch wissen dass es cool, sie finden den eigenen Kick cool, die haben diese Motivation die Leistung zu bringen und dann geht's manchmal eher darum die vielleicht nicht so sehr zu stören wenn du Sonntferd unterm Sattel hast.

00:33:09: Das sind ja aber unterschiedliche Modelle, die es da so in der Zucht gibt's auch natürlich genau wie bei uns.

00:33:15: wir sind ja du und ich sind ja auch mit Sicherheit total unterschiedlich und trotzdem können wir für die gleiche Sache brennen.

00:33:23: Ja absolut!

00:33:25: Und ist denn eigentlich jeder Mensch hypnotisierbar oder muss man schon mit einem... Also was muss man mitbringen damit das bei einem klappt?

00:33:36: gar nichts.

00:33:37: Man muss sich einfach nur darauf einlassen, also jetzt in meinem Fall muss man die Idee okay finden dass eine pinke Psychotherapeutin mit einem Hypnose macht.

00:33:48: wenn du jetzt bei der Farbe Pink schon eher Wirkgeräusche innerlich hast dann bin ich nicht dein Match ja?

00:33:54: Also dann würde ich sagen selber Schuld aber dann bin i einfach nicht deinen Match.

00:33:59: Dann such dir bitte jemanden Wenn Du jemandem im Anzug brauchst, deren Anzugträger ist und Hypnase macht Davon gibt es ja mehr als mich Ja, also jeder kann in dieser Welt glaube ich einen guten Match finden und das Wichtigste ist aber dass du dich sicher fühlst.

00:34:14: Also Hypnosis am wirksamsten wenn dein Gegenüber dir die Sicherheit vermittelt, dass egal was hochkommt, die Person dich halten kann!

00:34:27: Und seitdem ich jetzt Hypnose so doll in meine Arbeit eingebunden habe, ist das überall auch... Also ich mein' ich bin ja.

00:34:35: Damit ist diese Marke Hypnose für Reiter sichtbar, es auf Pferdemessen unterwegs.

00:34:39: Ich mach das in den absurdesten... Also hier beim Polostand.

00:34:43: also du warst ja noch glaube ich nicht bei dem Polo.

00:34:46: Es ist echt laut.

00:34:47: der Sprecher kommentiert jede Sekunde des Spiels und ansonsten is dann DJ vor Ort.

00:34:54: In den Pausen wird dann laut wirklich laut Musik gemacht.

00:34:57: Das heißt meine Pagode mein Zelt mit drei Wänden bietet keinen Schallschutz.

00:35:04: Du hast das Gefühl, im Wohnzimmer hat jemand die Musikzola abgemacht.

00:35:09: Und der Sprecher hört sich auch eher so an wie dieser Boxen-Moderator, der immer so noch in die Verlängerung zu grüßt ist und sagt Alter okay Hilfe!

00:35:21: Aber das ist tatsächlich egal wo.

00:35:24: also wenn der Mensch sagt ich möchte das jetzt machen Ich vertraue dir, du bist genau mein Mensch.

00:35:30: Ich habe mich jetzt mit dir eine halbe Stunde oder viertelstunde unterhalten und ich fühle das ist mein Moment dann ist es total egal wo ich das mit dir

00:35:38: mache.".

00:35:39: Also der Ort ist deutlich weniger entscheidend wie ich früher in der Psychotherapie gedacht hab'.

00:35:46: Und ähm...ich glaube meine Souveränität ist an dieser Stelle auch durch die zwei Jahre einfach nochmal noch größer geworden weil ich weiß ich kann das überall.

00:35:57: Ja ich stelle mir das so vor, dass ihr dann wirklich wie auch in so einer Bubble seid.

00:36:00: Alles drumherum einfach vergessen ist wenn da dieser Wetsch da ist und man sich in diese Welt begibt ja und finde ich auch toll, dass das... Ich meine am Ende geht es ja darum, dass man zu sich kommt und alles drum herum ausblendet egal was ist und vielleicht ist sogar so ein Umfeld schöner spannender oder auch einladener als vielleicht irgendwie eine kühle Praxis sag' ich jetzt mal

00:36:19: Ja, also meine Praxis ist ganz so wie ich bin.

00:36:22: Also es relativ pinkbunt und sehr interessant vollgestellt.

00:36:26: Cool!

00:36:26: Aber eher sehr gemütlich.

00:36:29: Die meisten Menschen aus Wohnzimmeratmosphäre oder mehrrahmen haben schon gesagt das fühlt sich an wie in eine Gebärmutter reinkommen.

00:36:36: Das passt natürlich auch zur Sexualtherapeutin gut.

00:36:41: Der Punkt ist, wenn du das... Also wir hatten letztes Jahr hatten wir einen Golfer in Hypnose hier bei dem gleichen Polo-Event.

00:36:49: Er ist dieses Jahr wiedergekommen, er ist zu mir gekommen und gesagt, dass war das Krasseste was er je erlebt hat!

00:36:55: Und der hatte ja nur eine Sitzung dagegen.

00:36:57: es um einen Schlag also um eine Schlagart.

00:37:02: Und ich habe glaube ich nur diese Platzreife je in meinem Leben gemacht.

00:37:05: Ich bin kein Golfprofi natürlich aber ich hab zumindest ne Grundidee was man dafür mitbringen muss.

00:37:11: Und auch da brauchst du, und das brauchst in jedem Sport an.

00:37:15: Es ist ganz egal welcher Sport es ist!

00:37:17: Du brauchst diesen absoluten Glauben an dich, diese Unerschwütterlichkeit dass du, egal was da kommt, dass du das rockst.

00:37:27: Mein Mann ist jetzt in pensionierter Chirurg also Chefarzt der Chirurgie.

00:37:33: Der musste ja auch vor seinen OPs das Gefühl haben, ich kann das.

00:37:37: Ganz egal was da jetzt ankommt und natürlich klappt es vielleicht auch mal nicht.

00:37:41: Das gehört ja dazu dass wir Menschen sind aber das Gleiche ist bei mir.

00:37:45: für mich ist total klar Ich kann.

00:37:47: jedes verdammte Trauma was mir da das Universum reinlegt Kann ich halten weil ich kann meine Themen halten also kann ich die anderen auch halten.

00:37:58: Ja und das spürt das gegenüber wiederum Da bin ich total von überzogen.

00:38:03: Das ist das, worauf die ... das limbische System.

00:38:09: Also wenn du mit jemanden arbeitest, dein Nervensystem fühlt auch das Thema der anderen und die spüren, ah okay ich fühle mich hier wohl unsicher.

00:38:18: Ansonsten würde ja kein Coaching keine Therapie jemals

00:38:21: funktionieren.".

00:38:22: So ist es so ist es!

00:38:23: Und am Ende sag' ich immer die Verantwortung für das Ergebnis und den Erfolg von dem Coaching zumindest bei mir Ja,jenige der zu mir kommt.

00:38:31: Ich tue natürlich alles dafür um besten wirklich zu begleiten und zu unterstützen.

00:38:35: aber derjenige muss wie du es vorhin gesagt hast Es selber wollen und sich einlassen können.

00:38:40: ja also Natürlich nach der ersten Hypnose haben glaube ich fast alle immer gesagt Ich war ja gar nicht weg.

00:38:48: Aber wie gesagt nee ich brauche dich auch mich weg Ich brauch dich da ich braucht dich schon noch an deiner Präsenz.

00:38:55: nur dein körper deine muskeln deine gedankengänge die umgehen wir Und trotzdem tauchen ja Verspannungen auf oder emotionale Blockaden und dann lösen wir die auf.

00:39:07: Aber du bist ja so präsent, dass du mir sagen kannst ah die Farbe, die ich gerade einatme was sich jetzt in deinem Fall gelb singt nicht überall ein und sich.

00:39:16: der Kopf ist nicht gelb sondern nur der Körper.

00:39:18: okay wo ist denn da die Blockade?

00:39:21: In deinem Hals zeig mir die bitte mit deinen Fingern leg die Hand dahin Und wie fühlt sich das an?

00:39:26: Ist es eher steinern, ist es eher hölzern.

00:39:29: Was ist das für ein Material damit das fühlbarer wird?

00:39:33: und dann kommt die Frage Brauchst du das noch?

00:39:35: Ist das für irgendwas jetzt gerade wichtig dass Du den Kopf nicht in Geld bringst und dein Hals da eine Sperre hat?

00:39:42: und wenn Du sagst Das ist absolut wichtig brauche ich Dann gehe ich da nicht ran.

00:39:47: Ja und das heißt sie braucht die Person ja so weit In der Rückmeldung Dass sie sprechen kann Wir nützen keine, ich weiß es gibt Menschen die Hypnose so einsetzen ist, die Menschen entspannen und schlafen.

00:40:01: Aber dann ist das kein aktiver Prozess.

00:40:05: Das ist für mich schon sehr grenzenwürdig oder wertig.

00:40:11: Ich denke immer was soll denn da passieren wenn ich schlafe?

00:40:14: Keine Ahnung!

00:40:16: Ich habe auch Menschen die zu mir kommen sagen sie hatten als Kinderhypnose, sie fanden es ganz furchtbar weil sie auf einer Liegel lagen und sie gar nichts mehr wissen, dann denke ich ja okay das ist da ist was schief gegangen.

00:40:29: Ich nehme meine Sitzung also außer beim Polo kann ich das nicht aufnehmen, weil man nur diesen Sprecher dann so laut hört.

00:40:37: Ansonsten nehme ich das immer als Audio auf damit die Leute sich das wieder anhören können, weil wenn mal etwas was ich das nächste Unglück passiert in deinem Leben Und dein Nervensystem wieder zurück in das alte System fallen will, hörst du dir das an und es rettet dich schon mal über einen gewissen Zeitraum oder löst es wieder ganz auf.

00:40:57: Also das ist halt das Coole!

00:40:59: Ja, absolut.

00:41:01: Und ich hab rausgehört du bist vor zwei Jahren quasi durch Mattis Röckner in die Reiterwelt eingestiegen mit der Hypnose wo du da die ganzen Breiter sozusagen von ihren Ängsten des von den Stürzen befreit hast.

00:41:14: Gibt es einen Fall aus deiner Arbeit mit Reitern?

00:41:17: Wo du sagst war er ist mir besonders im Gedächtnis geblieben Der war sehr eindrucksvoll.

00:41:22: Naja Ich glaube das gibt nicht ein Das sind alle.

00:41:27: Also ich darf ja die Parareiter so ein bisschen begleiten und unterstützen.

00:41:32: Ich habe Sportreiter, die ich unterstützen darf.

00:41:35: Das ist völlig egal aus welcher Bubble die jetzt kommen, aber bei den Sportreitern und auch bei den Parareitern sind sie ja sehr sichtbar.

00:41:43: also das heißt Die sind auch doll in der Rückmeldung.

00:41:46: Da krieg ich sofort, ah hier!

00:41:48: Ich bin gerade wieder auf den Turnier Antonia Mega.

00:41:50: Es hat geklappt.

00:41:51: also ich habe eine Sportreiterin aus dem Frankfurter Raum.

00:41:54: die schickt mir jedes Wochenende wieder die gelbe Schleife an ihrem Pferd und ist begeistert und freut sich und es läuft.

00:42:04: Und ich glaube das ist für mich wo ich so merke... Also sie nutzen es im täglichen Gebrauch Das, was mich am meisten begeistert.

00:42:15: Aber auch das mache ich eigentlich mit allen, die mit denen ich arbeite.

00:42:20: Ich mach dann ja irgendeinem Punkt die Hypnosisen mit am Pferd also entweder in meiner Herde oder bei denen zu Hause.

00:42:27: Das geht auch über Facetime.

00:42:29: Das würde ich jetzt nicht als sage ich gleich.

00:42:31: Ich würde jetzt nicht per Facetime anbieten an Menschen, die ich nicht kenne sondern die müssen wir schon gearbeitet haben weil da sonst mit dem Pferden echt chaotisch werden kann.

00:42:41: Aber wenn du die Hypnosen dir anguckst, oder wenn ich mir die angucke oder rückblickend draufblicke wo Reiter in der Box direkt vorm Turnier... oder ich habe eine Reiterin.

00:42:52: Die ist da auch ganz offen drüber Lisa.

00:42:55: Die hat mich vom Springen im Abreiteplatz also die war alleine, die hatte gar keine Zeit, sie hatte keinen Helfer.

00:43:02: Sie gesagt, Tonja du musst mir helfen das geht gerade gar nicht in total.

00:43:04: blockiert hab ich die während sie auf dem Pferd aufm Abreiten Platz ist und schon abgeritten ist, hypnotisiert.

00:43:12: Und mit offenen Augen damit sie da nicht irgendwo gegen rennt und zwischen den Pferdeohren hat sie durchgeguckt und konnte ihren Körper runterfahren, konnte das Pferd spüren und hat dann nämlich genau gesagt ach krass!

00:43:26: Die Stute ist ja gar nicht gegen mich sondern die Stute is so ehrgeizigt ihr versteht gerade gar nich warum ich mich entspannen muss Und damit konnte die Impakur das Tempo der Stute halten und nicht als, ich muss sie bremsen.

00:43:40: Die geht mir durch oder ich kann die vielleicht nicht mehr kontrollieren sondern es war dann mit einander.

00:43:45: ja und da das waren die Momente dass also wenn du mich vor zwei Jahren gefragt hättest ob ich je eine springhalterin auf dem Abreiteplatz notisiere hätte ich gesagt never Ja.

00:43:55: aber das sind natürlich so Situationen und ich glaube das geht schon mit Busch- oder Springreitern eher weil die so ein bisschen Kamikaze hier sind.

00:44:04: Ja, das stimmt allerdings!

00:44:06: Muss auch so sein?

00:44:07: Das muss ja auch der Mut und der Bistar sein sonst braucht man sowas nicht zu reiten.

00:44:10: da bin ich froh mit deiner Meinung.

00:44:12: Also

00:44:12: jemand der Vanilla ist wird kein Springenreiter oder wird auch gar keinen Buschreiter.

00:44:18: Und bei den Dressurreitern siehst du ja häufig dass viele sowas wie so'n bisschen Strukturen wenn man so den Abreiteplatz anguckt Da gibt es welche die ganz klassisch wie früher.

00:44:31: Da läuft alles nach Plan, nach Zeitmuster.

00:44:34: Ich bin kein guter zwanghafter Mensch.

00:44:38: Ja?

00:44:38: Also es fehlt mir total!

00:44:40: Ich bin immer so ein bisschen... also sehr flexibel bis spontan.

00:44:45: Ich hatte

00:44:45: gerade das den Gedanken Butterfly im Kopf als du sagst.

00:44:50: Das heißt für natürlich ist meine Idee nicht, dass du noch mehr Aberglaube oder noch mehr Rituale brauchst.

00:44:59: Sondern eher das es ganz egal ist was da im draußen passiert.

00:45:04: ob die schwarze Katze über einen Abreiteplatz geht kann ja nicht sein dass ein Sportler davon abhängig ist wer eben von welcher Seite die Hand gibt?

00:45:13: Das ist das verkehrte Bild zumindest in meiner Idee.

00:45:16: ich will da jetzt niemanden zueinander treten aber das ist einfach meine Haltung

00:45:20: Ja.

00:45:21: Und du hattest gerade ausgeführt, das finde ich auch ganz spannend Antonia, dass du auch Hypnosen mit den Reitern mit den Pferden zusammen machst.

00:45:28: und wie ist es denn dann eigentlich?

00:45:29: Was passiert dann eigentlich beim Pferd?

00:45:32: Ist das dann quasi mit Introns oder spiegelt das oder kann man sich das vorstellen?

00:45:37: Also

00:45:37: ich habe ja meine Hunde in meiner Praxis da die gehen auch jedes mal gerne mit Introns aber Pferde... Ich glaube für Pferdes.

00:45:46: Also ich stelle mir das so vor wie non-verbales Leckerli ohne Zucker.

00:45:50: Meine Herde, wenn die sehen, ich komme mit einer fremden Person dann sind die Chancen so nach dem Motto Ha!

00:45:56: Bringen sie uns?

00:45:57: Ja wir wollen also... Die warten schon ein bisschen außer es ist jetzt gerade der neue Heubalen geliefert worden und dann gibt es einen.

00:46:06: Also dann gibt es zwei Bedürfnisse,

00:46:08: ja?

00:46:09: Aber es ist so dass Transferde sind in der Herde, in der Kommunikation untereinander.

00:46:14: Ja wie im Trans geschaltet!

00:46:17: Also deren Nervensysteme spüren ja, die haben ein deutlich größeres Magnetfeld als wir.

00:46:23: Das heißt sie spülen ja alles!

00:46:25: Deswegen weiß er das Leid hier... Ah ok da kommt jetzt irgendjemand.

00:46:29: ich muss mal gucken und checken ob ihr Gefahr droht und alle anderen sind ja entspannt weil der noch nicht sagt let's go!

00:46:36: Ja

00:46:37: es sind ja Zehntelsekunden wie die miteinander kommunizieren.

00:46:42: Ich hatte ja schon eine gewisse Offenheit meintieren gegenüber, dass sie das irgendwie mitmachen können.

00:46:47: Aber ich hatte für so ein Werbeshooting, für die Marke Hypnose für Reiter meinen Mann gebeten einmal mit ins Foto zu kommen weil ich dachte, das wäre total hilfreich wenn ihr nicht so einen Mann damit sichtbar habt und habt unseren alten riesigen Dressur Wallach mit dazugestellt Und hab den noch so klassisch am Halfter mit Strick da gehabt, weil ich dachte naja warum soll der?

00:47:13: Der wird natürlich hier weggehen wollen.

00:47:14: Also halte ich den mal hier am Strick ganz locker alles easy und in der Hypnose von meinem Mann die ja dann filmarisch begleitet wurde hat auf einmal der Wallach den Kopf so tief hängen lassen was ich gemerkt habe ah das mit dem Strick funktioniert nicht mehr.

00:47:28: Ich muss den mal...ich mach' den mal ab.

00:47:31: und dann hatte ich gesehen dass er die Unterlippe so krass hängen hatte.

00:47:36: und irgendwann habe ich gesehen angefangen hat, Speichel zu tropfen.

00:47:42: Und dann dachte ich krass!

00:47:44: Der ist ja voll mit dabei.

00:47:46: Ja und da hatte er okay.

00:47:48: und dann habe ich meinen Mann aus der Trance zurückgeholt also klassisch immer von drei auf eins zurückgezählt.

00:47:54: mein Mann war dann auch wieder total präsent und das fährt noch nicht.

00:47:59: Dann dachte ich ah ok wie hole ich denn Fert zurück?

00:48:02: Also wie macht man das?

00:48:04: Und dann hab' ich so ein bisschen experimentieren müssen weil ich gar nicht richtig In der ersten Sekunde gedacht hat, wahrscheinlich muss ich sie anfassen oder irgendwie so und das ist viel zuviel.

00:48:14: Dann sind die wie sonst oh Gott was passiert jetzt?

00:48:17: Sondern tatsächlich den einfach auch in Trance mit denen weiter kommunizieren bis Sie dann wieder auftauchen Und Leittiere wenn diese sich entscheiden mit in die Trance.

00:48:29: also meistens kommt fast die Hälfte der Herde dazu aber wenn das Leittier mitkommt dann gehen die anders in Trance als der Rest der Herde.

00:48:37: Das heißt, die Blinzeln stehen auch relativ entspannter, gähnen auch mal kauen und auch mal ab aber sie sind nicht so weg.

00:48:47: Ein bisschen Split-Halfscreen eine Hälfte in Trancen, andere Hälften auf Sendung falls irgendwas passiert?

00:48:52: Genau!

00:48:52: Die sind immer noch ein bisschen auf Sendungen obwohl die bei einem stehen.

00:48:56: Und wenn du dann als Mensch aus der Trance rausgehst Dann sage ich das auch meinen Kunden, dann sag ich okay und jetzt sitzen wir da einfach ganz ruhig weil dann geht das Pferd in Trost.

00:49:07: Ja verstehe.

00:49:08: Und es hört sich ja wirklich total interessant an.

00:49:11: und wenn du jetzt so ein Pferddreiterpaar hast beispielsweise einen Sportreiter sagen wir jetzt einfach mal und du hypnotisierst den Sportreitern weil der irgendeine blockade hat und im Parkour immer keine Ahnung.

00:49:22: den letzten Oma die weiß es nicht ist jetzt nur noch Du hypnotisierst diesen Menschen.

00:49:27: unter hinter oder daneben ist dieses Pferd und bei dem Reiter löst sich sukzessive die Blockade.

00:49:33: Was genau passiert dann beim Pferden neben dem, dass es mit in Trance ist?

00:49:37: Spürt das auch, dass der, dass sich bei dem reiter da gerade etwas löst?

00:49:41: und was macht das?

00:49:43: Also wir reden ja eigentlich nur von Energie!

00:49:46: Wir wissen, die Welt ist Frequenz-und-Energie

00:49:49: Ja?!

00:49:49: Wir sind jetzt sehr körperlich orientiert.

00:49:51: also du siehst meinen Körper ich sehe deinen Körper Aber im Grunde geht es um reine Energiefelder.

00:49:57: Und für Pferde natürlich wissen die, wo ihr Körper anfängt und aufhört im besten Fall – manche vielleicht nicht so gut!

00:50:05: Aber grundsätzlich ist das den total klar dass es um Energie geht.

00:50:09: Das heißt wenn ich mit einem Sportreiter bei mir in der Praxis arbeite und es geht aber um das Pferd so-und-so dann ist es total klar... Also ich habe einen wunderbaren Buschreiter.

00:50:23: Der hat mir von seinen Pferden erzählt und ich habe gesagt, okay wir stellen uns mal in der Trance vor.

00:50:27: Haben wir dann eingebaut?

00:50:29: Er geht durch seine Stahl, durch die Stallgasse Und hat mir beschrieben wie

00:50:35: er... In Gedanken!

00:50:36: ...In Gedanken also in Trance.

00:50:37: Er hat die Augenflügel jetzt vor ihm und ich packe ihn so und du gehst in die Gasse rein Du machst die Tür auf das Lichtfeld ein Dieses eine bestimmte Pferd.

00:50:46: Wie blickt dich das an?

00:50:48: Nee, der guckt gar nicht, der will gar nicht.

00:50:49: Okay, dann gehst du einen Meter näher ran Und dann ist er ganz ran gegangen, also so pragmatisch wie man ja als Sportreiter wenn du zehn Pferde reiten musst bis ihr ein bisschen pragmatische.

00:51:00: Ist ja welcher auch!

00:51:01: Ja?

00:51:01: Also du musst ja irgendwie durch den Tag kommen.

00:51:04: Die haben fliegenden Wechsel von Pferd zu Pferden da ist jetzt nicht so viel.

00:51:08: ich fühle mal kurz entspannt rein wie was es ist.

00:51:11: und dann war klar okay das geht aber mit diesem fern nicht.

00:51:16: Also wie gesagt, okay wenn der nicht sich öffnet und dich nicht aufs Endung lässt dann gehen wir wieder zurück drei Meter und setzt sich da auf ein Klappstuhl in Trance.

00:51:25: Stellt ihr das vor?

00:51:26: Der hat sich das dann ja vorgestellt.

00:51:28: Und dann atmen wir bis das Pferd anfängt dir zu erlauben überhaupt in seinem Raum zu sein.

00:51:36: Danach ist der nach Hause gefahren.

00:51:39: Zwei Tage später hat er mich angerufen und gesagt Antonio was haben wir noch mal gemacht?

00:51:42: Also der konnte sich schon an die Trost erinnern und so, aber hat gesagt was haben wir denn nochmal gemacht?

00:51:48: Weil auf einmal meine Pflegerin und auch bei mir das Pferd ist fast kuschelig.

00:51:53: Und dann sagt naja weil der das mitkriegt.

00:51:56: also dass es ja bei Menschen auch so wenn du eine Tochter hast und mit der da ist irgendwas und du an deinem Thema zu der Tochter arbeitest verändert sicher die Energie die du dahinten...also das ist einfach wie so ein Vielleicht von Gitter zu flüssig, keine Ahnung.

00:52:14: Ja?

00:52:15: Hört sich voll esoterisch an das mir total klar kann ich auch nicht besser erklären.

00:52:19: Ich fühle mich überhaupt nicht als esotäre Garin aber...

00:52:22: Ich finde auch dass ist null esoterische und ganz ehrlich diese Sachen die du jetzt beschreibst vielleicht nicht Hypnose Aber so diese Funktionsweisen.

00:52:30: Albert Einstein und Kuchen

00:52:31: ja natürlich ja klar total also absolut.

00:52:35: Und bei fern ist es so.

00:52:38: Also ich habe dann diesen Buschreiter mit seinen ganzen Pferden hypnotisiert, einzeln.

00:52:43: Wow!

00:52:44: Und es war klar okay das sind ja schon ziemlich krasse Sportskanonen und Hänxe also zwar nicht so hilfreich ihn direkt daneben setzen zu lassen weil man eigentlich die ganze Zeit Sorge hatte dass sie ihm das Ohr abbeißen.

00:52:59: Also haben wir uns ein bisschen aus dem Pedograus nicht im Pedog rein?

00:53:03: Das würde ich sonst mit anderen... Geht das total gut, aber in dem Fall jetzt nicht mit den zwei.

00:53:09: Und es war aber klar dass es darum geht die Verbindung zu diesem Tier jeweils aufzubauen.

00:53:16: und ob das jetzt eine Farbe ist oder nur das Gefühl an was sich der Mensch später erinnert ist fast egal.

00:53:22: Die Farbe hilft den meisten Total.

00:53:25: Aber es gibt auch Menschen die keine Farben sehen.

00:53:27: Dann haben sie nur das gefühl und dann erinnern Sie sich an das Gefühl wie das war.

00:53:34: Also der ist jetzt Wallach, weil er schon so extrem war.

00:53:37: Aber der stand da ausgefahren zwei Meter von Andreas entfernt und hat einfach abgetaunt, gegänt und war total entspannt.

00:53:48: Und das obwohl drumherum der normale Zirkus lief.

00:53:53: Das nehme ich dann ja meistens mit auf, weil der Mensch ja in Trance das nicht sieht!

00:53:58: Du hast das Gefühl aber du musstest dir noch mal angucken können.

00:54:03: Und das ist schon super besonders, dass man irgendwie ... Das Reiter und Pferd auch in dem Niveau dann anfangen mehr und mehr ihre Verbindung zu fühlen.

00:54:14: Und jeden wirklich guten Reiter den ich je kennenlernen durfte, die haben immer gesagt natürlich haben sie ein Gefühl für die unterschiedlichen Pferde!

00:54:23: Du kannst ja nicht mit einer Art... Mit einem Werkzeug, genauso wie du und ich.

00:54:29: Wir arbeiten ja nicht mit einem Werkzeuge mit den Menschen sondern wir arbeiten mit dem Ganzen.

00:54:35: Also auch wenn die Methode bei mir jetzt häufig Hypnose ist Wenn ich merke dass das haut nicht hin, dass ich die Hypnase einleite Dann lass sich die sich selber hypnotisieren weil sie sich dann immer noch mehr unter Kontrolle fühlen.

00:54:49: oder wenn Ich merke die brauchen Jetzt mal wirklich nur Atemtechnik dann mache ich mit denen halt erstmal Atem-Technik.

00:54:56: Es gibt Menschen, mit denen unterhalte ich mich sechs Stunden.

00:54:58: Die merken gar nicht dass sie enttäuscht sind.

00:55:01: Ja weil es ja immer Für das lebewesen Sein sollte mit dem man irgendwie im kontakt ist.

00:55:09: und der reiter der sagt Ich reite immer so immer gleich fest in zügel immer gleich viel technik kniesitz meine ganze mein ganzer körper ist immer gleich doll gespannt wird einfach Nicht bei jedem fährt damit gut fahren.

00:55:26: Und was du vorhin geschildert hast, diese besonderen Pferde die erstmal den Raum ermöglichen möchten.

00:55:32: Ich habe ganz oft die Erfahrung gemacht auch mit eigenen Pferden dass das auch irgendwo gesehen... dass sie sehen und sich auf Augenhöhe behandelt fühlen wollen.

00:55:44: Am Ende ist es Wertschätzung, das hört sich an, dann ist sein Pferd nicht gegenüber Wertschätzungen, aber für jedes Tier auch was anderes.

00:55:51: Wenn man kommt und reitet wegstellt ab nach Hause, können manche Pferde sich einfach nicht verpacken.

00:55:56: Die Erfahrung habe ich selber gemacht.

00:55:57: Da muss man erst mal auf Tuchfühlung gehen.

00:56:01: Wenn man sich so Sportreiter anguckt, natürlich gibt es im Spring oder die Idee, der hat das Pferd vielleicht im Griff.

00:56:10: Gibt's ja als Aussage über wen?

00:56:13: Aber wir wissen doch alle, dass ein Pferde vielleicht sechshundert Kilo lebend gewicht hat!

00:56:19: Also komm'on, wer hatten da die Kontrolle?

00:56:21: Ernsthaft?!

00:56:23: Wenn die nicht wollen, vergiss es doch... Sonst, welche Methoden auffahren.

00:56:31: Also natürlich wenn man es jetzt wie früher denkt so mit Pferde brechen auch das spiegelt sich ja am Pferd wieder.

00:56:37: Ja dann gehen die halt gar nicht mehr.

00:56:40: Ja die lassen sich dann in dem entscheidenden Moment hängen?

00:56:43: Ja oder sie hören grundsätzlich auf und werden krank.

00:56:46: also da sind die ja wie wir im Burnout ist ja nichts anderes als das Gefühl zu haben ich bin in meinen Job gebrochen worden oder von meinem Leben oder irgendwas ist zu viel und fühlt sich gar Konkurrent und stimmig.

00:56:58: für mal ein System.

00:57:00: Antonia, der letzte Teil in meinem Podcast sind immer vier Fragen.

00:57:04: Welchen Mentalität möchtest du denn unseren Hörern mitgeben?

00:57:07: Also ich habe mir das ja vorher angeguckt und dachte so okay was machen jetzt?

00:57:12: also Ich würde immer sagen eine Hand aus Herz legen Eine hand auf den unteren Bauch Und ganz tief mindestens drei bis fünf Mal einatmen also mehr So Tönenden ausatmen, einfach um die Vibration durch den Ton mit dem Körper zu verbinden.

00:57:35: Zu entspannen und bei dir wieder anzukommen.

00:57:38: Und nach den ersten drei Atemzügen entspannt dein System?

00:57:43: Für manche ist bestimmt fünfmal besser!

00:57:45: Es gibt nicht so viel es gibt nur zu wenig.

00:57:48: Cool ja das ist wirklich ein schöner Mental-Tipp.

00:57:51: vielen Dank.

00:57:52: bitte ergänze was ich früher glaubte und heute weiß.

00:57:58: Oh ja, glaubte ich das werde uns total verstehen und lesen können.

00:58:02: Und heute weiß ich es!

00:58:05: Ja und wahrscheinlich können sie uns sogar noch mehr lesen als wir glauben.

00:58:08: Was würdest du sagen Menschen wenn Sie bei dir waren?

00:58:12: Und

00:58:13: sich

00:58:14: haben hypnotisieren lassen?

00:58:16: was sollen sie hinterher anders fühlen als vorher?

00:58:20: Das kann die nicht ergänzen oder so ausführen weil sowas sage ich gar nicht.

00:58:25: Es ist tatsächlich eher so dass sie wenn sie ihren Weg gefunden haben in der Trance, dass Sie sich das merken und sich daran wieder erinnern.

00:58:35: Jeden Morgen jeden Abend bei Aldi oder Rewe an der Kasse ganz egal.

00:58:40: also ich stehe auch am Kassenband.

00:58:44: wir sind ja eine Großfamilie.

00:58:45: das heißt wenn ich einkaufe brauche ich die große Kasse nicht dieses Self-Pay Dinger Und dann stehe ich da, schließt die Augen.

00:58:53: Atme mich einmal in mein Potenzial in Pink und kann nicht die nächsten vier Stunden ohne darüber ein Aktiv nachzudenken

00:59:01: weitermachen.".

00:59:02: Das ist ja auch total klar!

00:59:03: Weil die meisten an der Kasse wenn sie warten müssen kriegen schon Affen weil es lange dauert, totgeschlagene Zeit und so weiter.

00:59:09: nutzt das total smart?

00:59:12: Ja aber das ist also... Ich bin ja ein Mensch der Verbindung.

00:59:15: Ich kenne auch meine Kassiererinnen in der Regel und erzähle denen auch wo ich gleich hinfahre.

00:59:21: Ich mag dieses ganze Digitalisierte nicht.

00:59:23: Ich benutze mein Handy, ich benutze Instagram und Facebook.

00:59:27: Ich habe E-Mails und WhatsApp natürlich.

00:59:30: Und meine Kinder würden auch sofort sagen ja sie ist da ganz viel dran!

00:59:33: Das stimmt auch.

00:59:35: das wichtigste ist tatsächlich wenn ihr beim Pferd also jetzt für alle Reiter hackt das Ding weg geht nicht ran macht es aus weil alleine die Idee die Bereitschaft zu haben ans Handy zu gehen verweigert euren Nervensystemen, die sich einlassen auf das was die Pferde für uns sowieso tun nämlich unser Nerven System zu regulieren.

00:59:58: Und deswegen ist auch die Sichtbarkeit an psychischen oder störungsrelevanten Auffälligkeiten also ich bin ja sonst nicht so der Störungsfanatiker.

01:00:10: aber alle Symptome die Menschen heutzutage trotz des Reinsports oder des Pferdes haben hatten wir früher nicht so.

01:00:19: Das liegt daran, dass wir nie mehr lernen runterzufahren.

01:00:23: Und früher war das so!

01:00:25: Wenn wir früher abgeäppelt haben die Box den Paddock was auch immer hatten wir keine Probleme.

01:00:30: Wir waren total entspannt, wir waren wie in einem Sennenzustand und da gibt es fast nicht mehr weil alle permanent noch am Handy eichbar sind.

01:00:40: Ja da ist echt etwas dran.

01:00:42: Welche Frage darf ich dir denn zum Abschluss beantworten Antonia?

01:00:47: Du machst ja was Ähnliches sozusagen oder wir kommen aus der ähnlichen Babel.

01:00:54: Was würdest du sagen?

01:00:56: Wo brennt für dich am meisten dein Herz dafür?

01:00:59: Wieso hast du das so gemacht, wieso hast zu dich entschieden diesen Beruf auszukühlen?

01:01:05: Also ich war ja bevor ich Sportmental coach und Business Coach geworden bin, viele Jahre Personalleiterin.

01:01:11: Und das ist von einer ähnlichen Motivation getrieben.

01:01:14: da hatte Ich die Gelegenheit ganz Ganz Viele Menschen Mitarbeiter, aber auch Führungskräfte zu entwickeln.

01:01:21: Also für mich war es das Schönste wenn jemand dachte er kann etwas nicht nach einem Gespräch mit mir hat das sich zumindest getraut ist zu machen hat's dann geschafft und war danach zehn Zentimeter größer am Abend.

01:01:32: Das war für mich immer das größte.

01:01:33: also wirklich toll.

01:01:34: natürlich muss ich als Personalleiterin auch die Schweine Sachen machen.

01:01:37: das ist ganz klar Konnte ich auch gut, aber mir hat mehr so dieses Entwicklungsthema sehr am Herzen gelegen und das dann jetzt eben mit Sportlern vornehmlich zu machen.

01:01:48: Nach wie vor auch noch mit Business-Leuten die sich richtig weiter entwickeln wollen.

01:01:52: Das ist nochmal sozusagen einer oben drauf, noch mehr das was mir Spaß macht.

01:01:56: und mir geht es ähnlich wie das was du vorhin geschildert hast wenn ich da Nachrichten vom Turnier bekomme oder auch von Führungskräften nach einem schwierigen Meeting wie auch immer.

01:02:04: Es hat geklappt was wir besprochen haben und dass ist nicht zwingend ich habe die Schleife gewonnen.

01:02:07: Da freuen uns alle auch drüber müssen.

01:02:09: Ich habe mich weiterentwickelt, ich habe es genossen und vielleicht ist sogar auch mein Pferd damit größer geworden hat sich weiterentwicklen.

01:02:21: Das ist das was mich wirklich antrat Menschen zu entwickeln.

01:02:25: Das is für mich ganz toll!

01:02:26: Und im Übrigen...das is ein schöner Nebeneffekt zum Beispiel so nach einem Gespräch wie mit dir heute.

01:02:32: Ich darf mich dadurch auch selber noch weiterentwickeln.

01:02:34: Von dir heute ganz viel gelernt, durch den Austausch.

01:02:37: und so geht es mir aber auch nach jedem Coaching, nach jedem Gespräch dass ich selber da durchwachse!

01:02:41: Und das ist das, Antonia was mich echt antreibt und warum ich happy bin, dass ich das jetzt komplett Vollzeit mit dem Menschen die Ambition haben sie sich weiter entwickeln wollen machen darf.

01:02:51: Ja und auch dass diese Lärm also es hört sich auch an wie wenn du natürlich im Personalbereich tätig warst sind das ja nicht alles.

01:02:59: unbedingt vielleicht die Menschen, wie du dir aussuchen würdest?

01:03:02: Da gibt es dann auch welche mit denen man halt zusammen arbeitet weil sie im Konzern sind.

01:03:06: Aber in dieser Bubble wo wir jetzt sind können wir ja relativ gut sagen passt oder passt eben nicht!

01:03:11: Das gehört hier auch zu der Verantwortung zu sagen... Wir sind kein Match.

01:03:18: Suchen Sie sich, ne?

01:03:19: In meinem Fall dann jemandem mit einem Anzug und einem Schlips.

01:03:22: Ich werde mich nicht für sie in ein Kostüm setzen selbst wenn es pink wäre.

01:03:27: Also das muss schon irgendwie zum Typus passen.

01:03:29: Ja super Danke

01:03:31: Ja absolut Und du hast das genau zwischen den Zeilen rausgehört als ich nämlich sagte ja jetzt kann ich's noch mehr Mit denen Menschen machen die etwas erreichen wollen.

01:03:39: Ich hab da so'n bisschen versucht netzum schreiben Aber genau das ist der Punkt was Du gerade gesagt hast nur mit den Leuten die man sich aussucht.

01:03:46: Ja, total.

01:03:47: Also das ist ja auch... es wäre auch komisch also weil dann gäbe's wir auch nur dich.

01:03:55: Es muss halt wirklich die Chemie passen und es muss auch passen dass sie das Gefühl haben das is in der Art und Weise geführt so dass es zu mir gut passt.

01:04:06: Das darf sich ja nicht anfühlen wie ein fremdes Paar Schuhe.

01:04:11: Absolut!

01:04:12: Antonia, es war mir wirklich eine totale Freude und auch Inspiration mit dir zu sprechen.

01:04:17: Ich nehme ganz viel

01:04:18: mit!

01:04:19: Und ich bin jetzt sicher dass das für die Hörer auch ne super spannende Folge wird damals so ein bisschen ja in den Einblick in deine Welt zu bekommen und man vielleicht auch mit dir dann arbeiten möchte.

01:04:29: wir verlinken auch gerne deine Homepage am Ende und...

01:04:33: Ja, super gerne Danke!

01:04:34: Ja, Antonia ich wünsch Dir einen schönen Tag und sagen dickes Dankeschön

01:04:40: Danke sehr.

01:04:40: Und darf ich dir noch was sagen?

01:04:42: Gerne!

01:04:43: Super, also pass auf wenn du das mit dem gelben Nagelack jetzt machst ja dann fühl mal kurz machen wir einmal kurz die Augen zu und fühle rein ob Geld insgesamt für dich eine gute Farbe ist.

01:04:57: ganz wertfreies geht einfach nur ob Gelb in dir resoniert dass du es in deinem ganzen Körper spüren möchtest.

01:05:05: Ich möchte zu meinem ganzen Körper spüren und ich kann mir sogar vorstellen, wie ich auch im Pferd sitze.

01:05:09: Und wie meine Fuchsstutter auch ganz gelb wird und wie die Augen leuchten und es losgehen kann!

01:05:13: Ja sehr gut okay.

01:05:15: Ich spiel

01:05:16: das?

01:05:17: Ja sehr good weil dann bist du nämlich schon nicht mehr in nur der Affirmation sondern dann bist Du richtig drin.

01:05:24: Das ist super und da ist der Unterschied.

01:05:26: Ich habe gerade

01:05:27: sogar die Glocke gehört und wir sind gelblos gestartet.

01:05:29: Richtig cool.

01:05:29: Ja, sehr gut

01:05:30: genau.

01:05:31: Du willst dir eigentlich vorstellen dass Gelbe ist Holy Powder von dir beim Aufsitzen schon runterreselt auf deine Stute und dann hinter euch wie so eine Staubwolke, hinter euch herfliegt.

01:05:42: Viel Spaß am Wochenende!

01:05:43: Ich drücke feste die Daumen und ich freue mich.

01:05:47: ganz herzlich danke dass du mich eingeladen hast.

01:05:49: Ja sehr gerne und ich nehme den Holy Powder nochmal mit.

01:05:51: das gefällt mir exzellent Antonia.

01:05:55: Bis bald Masko!

01:05:56: Bis dann

01:05:57: Tschüss!