#18: Vom Sliding Stop bis Las Vegas – warum du nie fertig bist und genau das den Unterschied macht

Shownotes

In dieser Folge von Winning Talks spricht Constanze Wiesner mit der international erfolgreichen Reining-Reiterin Adrienne Speidel.

Adrienne ist Vize-Europameisterin, gehört zum Schweizer Reining-Kader und ist auf internationalem Niveau erfolgreich unterwegs. Neben dem Sport führt sie ihren eigenen Hof, bildet Pferde aus, ist Buchautorin, Podcasterin und Präsidentin der NRHA Schweiz.

Im Gespräch erzählt Adrienne von ihrem Weg in den Reining-Sport, von entscheidenden Momenten in ihrer Karriere und von ihrem aktuellen Ziel: der Start in Las Vegas.

Dabei gibt sie tiefe Einblicke in ihre Philosophie der Reitkunst – geprägt von Demut, stetiger Weiterentwicklung und der Überzeugung, dass man im Reitsport nie „fertig“ ist.

Außerdem sprechen die beiden über zentrale Themen aus dem Leistungssport: • Wie fühlt sich ein Sliding Stop wirklich an – und was braucht es für perfektes Timing? • Was passiert mental, wenn man in die Show-Arena einreitet? • Wie geht man mit Druck, Zweifel und Nervosität um? • Und warum sind Rückschläge oft der entscheidende Wendepunkt für langfristigen Erfolg?

Besonders eindrücklich ist Adriennes Geschichte über den Verlust eines Ausnahme-Pferdes – und wie sie es geschafft hat, nach diesem Tief wieder Motivation und Freude im Sport zu finden.

Mit Blick auf die Zukunft steht für Adrienne ein großes Ziel im Fokus: Las Vegas – ein Traum, den sie sich durch Mut, Entscheidungen und konsequente Weiterentwicklung erarbeitet hat.

In dieser Episode erfährst du außerdem: • warum Gefühl und Bauchentscheidungen für Adrienne eine zentrale Rolle spielen • wie sie sich mental auf große Turniere vorbereitet • warum Struktur und Routinen Sicherheit geben • und wie sie es schafft, sich immer wieder neu zu motivieren

Mentaltipps aus dieser Folge: • „Du bist nie fertig.“: Der Schlüssel zu echter Spitzenleistung liegt darin, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. • Bauch vor Kopf: Große Entscheidungen trifft Adrienne aus dem Gefühl heraus – nicht aus Angst. • Rückschläge gehören dazu: Entscheidend ist nicht das Tief, sondern was du daraus machst.

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